長友佑都体幹トレーニング２０／長友佑都
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サッカー選手・長友佑都が試行錯誤しながら得た体幹トレーニングのやり方を、メンタルの考え方や目的別の組み合わせ（メニュー）とともに紹介する。書き込み式の目標欄あり。全て長友佑都が実践＆解説したＤＶＤ付き。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ベストセラーズ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
・・・
価格： 310 円
レビュー： 8 件 ／
平均評価： 4.63 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
スラムダンク勝利学／辻秀一
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■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：集英社インターナショナル
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2000/10/01
■カナ：スラムダンクショウリガク ツジシュウイチ
価格： 485 円
レビュー： 5 件 ／
平均評価： 4.4 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
Ｎｏ．１メンタルトレーニング／西田文郎
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従来の心理テクニックによるアプローチと違い、感情にまで働きかける「ブレイン＆メンタルトレーニング」を紹介。スペースに書き込みながら読み進めるだけで、メンタルトレーニングの基礎ができ上がるように構成。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：現代書林
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：・・・
価格： 540 円
レビュー： 3 件 ／
平均評価： 4.67 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」 だいわ文庫／中野ジェームズ修一【著】
価格： 110 円
レビュー： 7 件 ／
平均評価： 4.43 点
販売店名： BOOKOFF Online ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
１０倍効く最強の腹筋の鍛え方／福元翔太
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凹んだお腹、割れた腹筋…。あなたが目指すお腹は、決して特別なものではない。現役ダンサーやアイドルといった、体を動かすプロたちも効果を実感する、簡単で最強の腹筋トレーニングを紹介。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：笠倉出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/07/0・・・
価格： 220 円
レビュー： 0 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
５秒腹筋劇的腹やせトレーニング／松井薫
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体に負担をかけない、もっとも効果的なトレーニング「５秒腹筋」を紹介。お腹の脂肪を燃やし、引き締める２週間プログラムのほか、二の腕やヒップなど気になる部位にアプローチするメニューも収録。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：西東社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/10/・・・
価格： 220 円
レビュー： 4 件 ／
平均評価： 4 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
科学的に正しい筋トレ／庵野拓将
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筋トレ前に「ストレッチ」をしてはいけない！ 筋トレの効果を最大限に高める科学的に正しい情報を提供するとともに、筋トレによる健康への寄与や筋トレを続けるための技法についても紹介する。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2019/・・・
価格： 870 円
レビュー： 3 件 ／
平均評価： 4.67 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
自宅でできるやさしい筋力トレーニング／水戸川剛【監修】
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■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：池田書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2001/04/01
■カナ：ジタクデデキルヤサシイキンリョクトレーニング ミトガワツヨシ
価格： 218 円
レビュー： 0 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
モチベーションを劇的に引き出す究極のメンタルコーチ術／鈴木颯人
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やる気のない相手に効く言葉とは？ 指示がいらなくなる目標の立て方がある？ スポーツメンタルコーチが、メンバーのモチベーションを効率よく引き出す方法を５つのステップに沿って紹介。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/11・・・
価格： 870 円
レビュー： 1 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
ボディメンテナンスメソッド／石井直方
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ダイエット、アンチエイジング、筋力アップ、ストレス解消、生活習慣病予防に効果的！ 毎日行うストレッチからスロトレまで、長く健康で活動的であり続けるためのボディメンテナンス法を紹介。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：成美堂出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2010/11/・・・
価格： 218 円
レビュー： 3 件 ／
平均評価： 4.33 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
スポーツ医学検定公式テキスト／日本スポーツ医学検定機構
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スポーツ医学検定２級・３級に対応した公式テキスト。身体の知識から、ケガ、アスレティックリハビリテーション、スポーツ医学全般の知識まで、豊富な図・写真でわかりやすく解説する。練習問題も収録。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：東洋館出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：201・・・
価格： 870 円
レビュー： 2 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
［決定版］金井清一ＧＯＬＦ基礎全書(3)-狙う！アプローチ＆パター-／金井清一
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■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：永岡書店
■出版社シリーズ：決定版金井清一ゴルフ基礎全書
■本のサイズ：単行本
■発売日：2002/04/10
■カナ：ケッテイバンカナイセイイチゴルフキソゼンショ００３ カナイセイイチ
価格： 198 円
レビュー： 3 件 ／
平均評価： 4.67 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
爆発的パワー養成プライオメトリクス／Ｊ・Ｃ・ラドクリフ
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ほとんどのスポーツで必要不可欠とされる爆発的パワーを養成するトレーニングの一つに、プライオメトリクスがある。その様々なコンセプトから実践的な情報、トレーニング法、パフォーマンスの評価法までを紹介。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：大修館書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：・・・
価格： 595 円
レビュー： 1 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
肩甲骨は閉じない、寄せない開いて使う！／柴雅仁
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■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ＰＨＰエディターズ・グループ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2020/03/01
■カナ：ケンコウコツワトジナイヨセナイヒライテツカウ シバマサヒト
価格： 870 円
レビュー： 1 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
無敵の筋トレ食／岡田隆（１９８０～）
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タンパク質は１食２０グラム以上をキープ、「鶏むね肉＋野菜＋大麦」は無敵のセット…。ダイエッターから中上級者まで、筋肉を仕上げるための食事管理術を紹介する。厳選サプリメント＆ベスト献立も収録。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ポプラ社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018・・・
価格： 870 円
レビュー： 1 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
スポーツの経済学／小林至
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２０２０年は、日本のスポーツ・コンテンツを地球規模に広げる大チャンスだ！ プロ選手経験と球団役員経験をあわせ持つ気鋭の経営学者が、これからのスポーツ・ビジネス界の目指すべき到達点を指し示す。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ＰＨＰ研究所
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：20・・・
価格： 365 円
レビュー： 1 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
ホームでパーソナルトレーニング
コストや時間をさけない人もこの１０００円で家で簡単に始められ結果につながる！運動する人もしない人も、外食続きでも大丈夫！
価格： 647 円
レビュー： 0 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： The Outlet Bookshop
2022/06/26 03:33 更新
ヒモトレ入門／小関勲
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１本のヒモを使って体が本来持っているバランスを自然に取り戻すトレーニング法を、ＤＶＤの動画とともに解説する。佐伯チズと著者の対談や、ヒモトレを現場で使っている武術、介護、書道などの専門家の体験談も収録。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：日貿出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発・・・
価格： 760 円
レビュー： 1 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
筋トレと栄養の科学／坂詰真二
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筋肉を１ｋｇ増やすと１年で２．５ｋｇやせる！ 筋トレ時に糖質制限はＮＧ！ 正しい筋トレを行う理論と実践法、そして筋トレ効果を上げるための食事法、カラダの休め方を、科学的に解説する。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：新星出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/05/・・・
価格： 255 円
レビュー： 4 件 ／
平均評価： 4 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
みんなで筋肉体操／日本放送協会
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■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ポプラ社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2019/09/01
■カナ：ミンナデキンニクタイソウ ニッポンホウソウキョウカイ
価格： 650 円
レビュー： 2 件 ／
平均評価： 0 点
販売店名： ネットオフ ヤフー店
2022/06/26 03:33 更新
